性日子在老公妻子的联系中无疑占有着无足轻重的位置，适度的频率可以深化两边的情感枢纽，也有助于个人的身心健康。当性日子的频次超越适度领域时，或许带来一系列不可以小看的负面影响，如性功能妨碍、身体疲劳以及情感上的疏离。坚持合理的性日子频率至关重要，以保证老公妻子的联系的调和与健康。

  过度频频的性日子容易形成身体堕入疲乏状况。每一次性活动都会耗费适当的能量和膂力，长期以往，身体便会因继续的高强度活动而显得疲软无力。这种疲乏感不只体现在肢体上，还会影响到人的精神面貌，包含下降反应速度、削弱剖析判断能力、危害记忆力和思维能力，进而使日常工作和全体日子质量大打折扣。

  性日子的过度还会给神经中枢系统及性器官带来过重的压力。性冲动的频频激起和性行为的重复进行，会使神经中枢和性器官长期处于紧张状况，这会导致身体疲劳，对性器官形成损害。久而久之，性功能正常开展或许会受必定的影响，或许诱发一系列生殖系统疾病，例如，前列腺炎、精囊炎等疾病均或许由此发生。

  更为严峻的是，性日子的过度进行还或许会引起性功能的逐渐阑珊。男性在完结每次性日子后，都会进入一段对性刺激无应答的不应期。而当性日子频率过高时，这段不应期会被延伸，久而久之，便或许引发性功能的逐渐下降，乃至导致阳痿、早泄等一系列问题。

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