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【48812】4种饮食上的习气易引发金属中毒_时尚频道_凤凰网

时间: 2024-06-26 15:22:07 |   作者: 行业新闻

  现代各种污染无处不在,或许会连自己也不知道从何时起自己患上了重金属中毒。是什么让你不知不觉重金属中毒了呢?不良的饮食上的习气是一个重要的原因。

  因为污染的延伸,贝类和海鱼渐渐的变成了重金属汞、砷的最大来历,所以假如长时间食用海鲜,会导致重金属等有毒有害于人体健康的物质在体内堆集而损害健康。

  主张:吃海鲜每天主张仍是不要超越一种,数量别超越100克;尽量食用体积小的海鲜。体积大的海鲜处在食物链较高层,体内富集的污染物较多;不吃或少吃鱼头、鱼皮、内脏、鱼卵、鱼翅。

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