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【48812】上了热搜!本来新年吃最多的竟是剩菜!处理它这几招超有用

时间: 2024-06-10 22:18:50 |   作者: 华体足球波经网

  。新年“剩宴”究竟能不能吃?哪些食物不适合二次加热?一篇文章帮你理清思路,看完记住转给爸妈↓↓

  处理主张:可以恰当保存,需赶快分装冷藏,超越24小时需冷冻。熟食再次食用时要从头热透。

  重复加热后不饱和脂肪酸简单受损,隔夜后易发生蛋白质降解物,损害肝、肾功能。

  ●不管何种食物,在室温下放得越久,微生物就繁衍得越多,越不安全。尽量把剩菜趁热或许是放置到不棘手时就放入冰箱。

  ●冰箱内东西不宜太满,菜不宜太大份,尽量用轻浮、导热快的保鲜盒,可以加速降温速度。

  ●分隔存储可以尽可能的避免细菌穿插污染。要用洁净的容器密闭贮存,或许把碗盘包裹上一层保鲜膜。

  ●冷藏冷冻过的剩菜吃之前一定要高温回锅,把菜全体加热到100℃,坚持欢腾3分钟以上。

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